Camps privés, classes privées avec Manue

Professionnels et amateurs

AUCUN NIVEAU REQUIS… Les débutantes sont les bienvenues

Perfectionnement technique et artistique

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Jusqu’à 5 personnes par semaine maximum. 

Modulable sur 2 à 4 jours, tarifs sur demande…

 

Vous souhaitez allier vacances entre amis et entrainement pole dance quotidien ou tout simplement vous accorder du temps pour perfectionner votre niveau ? Vous avez la possibilité de privatiser In da House 3h par jour pendant 5 jours, soit 15h de cours au total. 

 

Rejoignez sur Facebook le  <<< groupe IDH camp privé  >>>>  et peut être trouver des participantes.

 

Vous composez vous même votre programme quotidien :

 

45 min d’échauffement et d’auto-massage obligatoire et 2 cours au choix :

  • Cours technique 

  • Work in progress* 

  • Renforcement musculaire

  • Équilibres

  • Manue style (Pole Choré)

  • Just Dance (cours de danse)

  • Floor Work

  • Stretch all your body

  • Jumping Pole**

 

* Work in progress : Travail des montées et descentes de la barre avec légèreté et élégance, propreté et fluidité des transitions, enchainement des mouvements de base en slow motion …

** Jumping pole : Travail d'acrobaties et de sauts sur et avec la barre.

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À partir de 4 personnes,
uniquement le samedi et dimanche.

 

Quoi de meilleur que de vous retrouver entre ami(e)s le temps d’un week end et d’allier pole dance et bien être sur la cote d’azur !

Vous avez la possibilité de privatiser In Da House 3h par jour le samedi et dimanche, soit 6h de cours au total. 

 

Vous composez vous même votre programme quotidien :

 

45 min d’échauffement et d’auto-massage obligatoire et 2 cours au choix :.

  • Cours technique 

  • Work in progress* 

  • Renforcement musculaire

  • Équilibres

  • Manue style (Pole Choré)

  • Just Dance (cours de danse) 

  • Floor Work 

  • Stretch all your body 

  • Jumping Pole** 

 

* Work in progress : Travail des montées et descentes de la barre avec légèreté et élégance, propreté et fluidité des transitions, enchainement des mouvements de base en slow motion …

** Jumping pole : Travail d'acrobaties et de sauts sur et avec la barre.

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À partir de 8 personnes

 

Vous souhaitez organiser un week-end prolongé avec vos élèves  ? quoi de plus génial que de se retrouver sur la côte d'azur et de profiter d'activité polesque à un tarif préférentiel !!!

Vous avez la possibilité de privatiser In Da House 3h par jour sur 2 ou 3 jours.

Vous choisissez votre programme :

 

45 min d’échauffement et d’auto-massage obligatoire et 2 cours au choix :.

  • Cours technique 

  • Work in progress* 

  • Renforcement musculaire

  • Équilibres

  • Manue style (Pole Choré)

  • Just Dance (cours de danse) 

  • Floor Work 

  • Stretch all your body 

  • Jumping Pole** 

 

* Work in progress : Travail des montées et descentes de la barre avec légèreté et élégance, propreté et fluidité des transitions, enchainement des mouvements de base en slow motion …

** Jumping pole : Travail d'acrobaties et de sauts sur et avec la barre.

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Un cours particulier est un cours ponctuel uniquement technique, pour vous perfectionner ou  vous débloquer sur certaines figures. Il dure 1h.

 

Professionnels et Amateur

 
 
 
 

Tous les tarifs sont en TTC.

+33 7 52 91 96 05  

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