Private Pole Camp  I  Pole Week end   I  Private Class

Private Pole Camp ///////////////

Forfait sur 5 jours
3h de cours par jour :

​

///  980 € pour 1 pers. 

      au lieu de  1 090 €

///  730 €/pers. pour 2 pers. 

      au lieu de 810 €

///  620 €/pers. pour 3 pers.  

///  650 €/pers. pour 4 pers.  

      au lieu de 690 €

///  530 €/pers. pour 5 pers. 

      au lieu de 590 €

Jusqu’à 5 personnes par semaine. 

Modulable sur 2 à 4 jours, plus de participants > tarifs sur demande…

Vous souhaitez allier vacances entre amis et entrainement pole dance quotidien ou tout simplement vous accorder du temps pour perfectionner votre niveau ? Vous avez la possibilité de privatiser In da House 3h par jour pendant 5 jours, soit 15h de cours au total. 

Rejoignez sur Facebook le  <<< groupe IDH camp privé  >>>>  et peut être trouver des participant(e)s.

Vous composez vous même votre programme quotidien.

45 min d’échauffement et d’auto-massage obligatoire et 2 cours au choix :

• Cours technique 

• Work in progress* 

• Renforcement musculaire

• Équilibres

• Manue style (Pole Choré)

• Just Dance (cours de danse)

• Floor Work

• Stretch all your body

• Jumping Pole**

* Work in progress : Travail des montées et descentes de la barre avec légèreté et élégance, propreté et fluidité des transitions, enchainement des mouvements de base en slow motion …

** Jumping pole : Travail d'acrobaties et de sauts sur et avec la barre.

Pole Week end ////////////

4 personnes minimum

Forfait 2 jours

3h de cours par jour :

​

///  290 €/pers. 

À partir de 4 personnes,
uniquement le samedi et dimanche.

Quoi de meilleur que de vous retrouver entre ami(e)s le temps d’un week end et d’allier pole dance et bien être sur la cote d’azur !

Vous avez la possibilité de privatiser In Da House 3h par jour le samedi et dimanche, soit 6h de cours au total. 

Vous composez vous même votre programme quotidien.

45 min d’échauffement et d’auto-massage obligatoire et 2 cours au choix :

• Cours technique 

• Work in progress* 

• Renforcement musculaire

• Équilibres

• Manue style (Pole Choré)

• Just Dance (cours de danse) 

• Floor Work 

• Stretch all your body 

• Jumping Pole** 

* Work in progress : Travail des montées et descentes de la barre avec légèreté et élégance, propreté et fluidité des transitions, enchainement des mouvements de base en slow motion …

** Jumping pole : Travail d'acrobaties et de sauts sur et avec la barre.

Private Class ///////////////

//// 90 € le cours à l’unité

////  400 € forfait 5 cours d’1h 

Un cours particulier est un cours ponctuel uniquement technique, pour vous perfectionner ou  vous débloquer sur certaines figures. Il dure 1h.

Professionnels et Amateur