Private Pole Camp ///////////////

Forfait sur 5 jours
3h de cours par jour :

​

/  1 090 € pour 1 pers.    

//  810 €/pers. 2 pers.      

///  690 €/pers. 3 ou 4 pers. 

////  590 €/pers. 5 pers. 

Jusqu’à 5 personnes par semaine maximum. 

Modulable sur 2 à 4 jours, tarifs sur demande…

Vous souhaitez allier vacances entre amis et entrainement pole dance quotidien ou tout simplement vous accorder du temps pour perfectionner votre niveau ? Vous avez la possibilité de privatiser In da House 3h par jour pendant 5 jours, soit 15h de cours au total. 

Rejoignez sur Facebook le  <<< groupe IDH camp privé  >>>>  et peut être trouver des participantes.

Vous composez vous même votre programme quotidien :

45 min d’échauffement et d’auto-massage obligatoire et 2 cours au choix :

• Cours technique 

• Work in progress* 

• Renforcement musculaire

• Équilibres

• Manue style (Pole Choré)

• Just Dance (cours de danse)

• Floor Work

• Stretch all your body

• Jumping Pole**

* Work in progress : Travail des montées et descentes de la barre avec légèreté et élégance, propreté et fluidité des transitions, enchainement des mouvements de base en slow motion …

** Jumping pole : Travail d'acrobaties et de sauts sur et avec la barre.

Friends Pole Week end ////////////

4 personnes minimum

Forfait 2 jours

3h de cours par jour :

​

///  290 €/pers.                   

À partir de 4 personnes,
uniquement le samedi et dimanche.

Quoi de meilleur que de vous retrouver entre ami(e)s le temps d’un week end et d’allier pole dance et bien être sur la cote d’azur !

Vous avez la possibilité de privatiser In Da House 3h par jour le samedi et dimanche, soit 6h de cours au total. 

Vous composez vous même votre programme quotidien :

45 min d’échauffement et d’auto-massage obligatoire et 2 cours au choix :.

• Cours technique 

• Work in progress* 

• Renforcement musculaire

• Équilibres

• Manue style (Pole Choré)

• Just Dance (cours de danse) 

• Floor Work 

• Stretch all your body 

• Jumping Pole** 

* Work in progress : Travail des montées et descentes de la barre avec légèreté et élégance, propreté et fluidité des transitions, enchainement des mouvements de base en slow motion …

** Jumping pole : Travail d'acrobaties et de sauts sur et avec la barre.

Pole School Camp ///////////////

8 personnes minimum

Formule 2 jours 

3h de cours par jour : 

//////  165 €/pers.     

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Formule 3 jours   

3h de cours par jour : 

//////  200 €/pers.     

​

 Pour l'organisatrice : 

• Les cours sont offerts
• 1 live coaching offert

​

À partir de 8 personnes

Vous souhaitez organiser un week-end prolongé avec vos élèves  ? quoi de plus génial que de se retrouver sur la côte d'azur et de profiter d'activité polesque à un tarif préférentiel !!!

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Vous avez la possibilité de privatiser In Da House 3h par jour sur 2 ou 3 jours.

​

Vous choisissez votre programme :

45 min d’échauffement et d’auto-massage obligatoire et 2 cours au choix :.

• Cours technique 

• Work in progress* 

• Renforcement musculaire

• Équilibres

• Manue style (Pole Choré)

• Just Dance (cours de danse) 

• Floor Work 

• Stretch all your body 

• Jumping Pole** 

* Work in progress : Travail des montées et descentes de la barre avec légèreté et élégance, propreté et fluidité des transitions, enchainement des mouvements de base en slow motion …

** Jumping pole : Travail d'acrobaties et de sauts sur et avec la barre.

Private Class ///////////////

//// 90 € le cours à l’unité

////  400 € forfait 5 cours d’1h     

Un cours particulier est un cours ponctuel uniquement technique, pour vous perfectionner ou  vous débloquer sur certaines figures. Il dure 1h.

Professionnels et Amateur