Workshops / Events

BootCamp Pole Physio | Prévention des Blessures
Manue & Loïc Gambardella
« Le stage le plus intéressant et enrichissant que j’ai eu l’honneur d’accueillir dans mon studio avec 2 professionnels qui débordent d’énergie et excellent chacun dans leur domaine ! Des connaissances intarissables et une écoute sensible de chaque corps, mêlées à une analyse du mouvement exceptionnelle et une constante recherche pour adapter la technique la plus apropriée a chacun selon sa physiologie… ajouter à cela une maîtrise professionnelle de divers instruments, une gentillesse sans égale et de la bonne humeur : la RECETTE PARFAITE pour pratiquer et apprendre la pole dance tout en securité et de manière efficace ! Voici l’avenir de notre belle discipline !! »
Priscille Duflot Pole’School (Mulhouse)
LE CONCEPT

La qualité des mouvements que nous réalisons est à l’origine du développement de nos habiletés motrices. Elle a un impact direct sur notre qualité de vie et sur nos compétences sportives.

 

Que vous soyez un sportif amateur, un athlète de haut niveau, un professionnel, ou que vous recherchiez simplement à vous entretenir physiquement, votre premier travail physique doit être une optimisation de vos mouvements.
Loïc Gambardella, masseur-kinésithérapeute et ostéopathe de formation vous décompose un mouvement complexe en plusieurs mouvements. Il analyse et cherche à comprendre le fonctionnement de votre corps, aussi bien ses qualités que ses limites.

Par des exercices de travail fonctionnel simples, mais adaptés, il met tout en oeuvre pour permettre à votre corps de récupérer ses capacités originelles.
Une fois vos capacités fonctionnelles restaurées, votre corps est prêt à réaliser un travail d’amélioration physique et technique, spécifique à votre discipline sportive; c’est là que Manuela intervient pour appliquer sur la Pole les diverses techniques pour optimiser et vous faire évoluer dans le respect de votre corps.

Une conférence sur la « Prévention des blessures en Pole Dance » ainsi que tous les thèmes qui vous intéressent autour de la discipline peuvent vous être proposé gratuitement, Loïc et Manue seront ravie de partager leur savoir et répondre à vos questions.

LE PROGRAMME ET ATELIERS
Jour 1. Niveau Débutant/Intermédiaire

BILAN, CORRECTIFS ET ADAPTATION A LA POLE
3H avec Loïc et Manue

 

CIRCUIT TRAINING
1H30 avec Loïc

 

POLE FLOOR
1H30 avec Manue

Jour 2. Niveau Intermédiaire

BILAN, CORRECTIFS ET ADAPTATION A LA POLE
3H avec Loïc et Manue

 

PREVENTION DES BLESSURES SPECIFIQUE POLE
1H30 avec Loïc

 

POLE COMBO
1H30 avec Manue

Sur 2 jours. 6h d’atelier/jour